手上湿疹怎么治

 

　　保持双手干爽

 

　　在房子周围工作或需要大量洗手的工作可能导致手部湿疹。一种可以帮助保持手部干燥的方法是戴上防护手套或棉手套，因为塑料手套可能会让手出汗。在清洁或切割时，尽量不要直接接触洋葱或橙子等水果和蔬菜。如果可以选择，请使用洗碗机，而不是洗碗。洗手或洗涤物品时，尽可能从手指上取下所有戒指，因为水分缠绕在戒指周围，可能会加重手部湿疹。尽量避免使用氯化水和盐水，因为这些会刺激皮肤并使情况变得更糟。

 

　　避免刺激肥皂或乳液和热水

 

　　尝试使用温和的无味肥皂或没有已知刺激物的乳液。无味保湿剂有助于保持皮肤的完整性。尽可能使用温水而不是热水。

 

　　让化学品脱手

 

　　如果使用磨砂清洁剂或清洁剂清洗衣物或清洁家中，请使用防护手套。避免让任何化学物质与皮肤接触。对油漆和油漆稀释剂要小心。头发喷雾剂和染发剂可能会刺激手部，使湿疹更加严重。

 

　　保护手免受寒冷天气的影响

 

　　在寒冷的天气外，尽量保持双手温暖而不出汗，因为这可能会加重手部湿疹。冷空气会使皮肤干燥，加重手部的任何鳞屑或皮疹。

 

　　避免手部受到身体伤害

 

　　抓手造成的身体创伤可能会使情况恶化。避免手套或其他由羊毛纤维制成的物品，以防止湿疹。即使是简单的家务作为没有手套的园艺也会使这种情况恶化。

 

　　避免食物或饮料加重手部湿疹

 

　　可以通过避免加剧湿疹等食物或饮料来保护双手，如牛奶，小麦，巧克力，西红柿，鸡蛋，花生和海鲜。食品添加剂也可能使其更加恶化。喝足够的水可以使皮肤保持水分并处于较佳状态。

 

　　避免情绪紧张

 

　　压力的时刻和时间使手部湿疹恶化。获得大量的休息和放松，并努力保持健康的情绪健康，以避免爆发。

 

　　用无味的乳霜或乳液保持皮肤湿润，避免刮伤，有助于手部湿疹消失。始终遵循皮肤科医生的建议和指示，正确使用软膏，以及正确的护理和治疗。