痤疮印多久才能恢复

 

　　痤疮通常被认为是一个微不足道的问题，特别是与其他疾病相比时。但是一些研究表明，患有痤疮的人在与癫痫，糖尿病和关节炎等慢性健康问题相同的水平上经历了社会，心理和情感上的影响。显然，痤疮的情绪后果不应掉以轻心。

 

　　痤疮可以让你感到沮丧

 

　　痤疮会让你感到沮丧，愤怒，焦虑和不堪重负。如果你的粉刺是轻微的或更严重的，你的感觉是有效的并不重要。

 

　　这与你的年龄无关。成年人和青少年一样，感觉痤疮会对他们的生活产生负面影响 - 无论痤疮有多严重。这可能是因为他们的痤疮持续时间更长或对治疗有抵抗力，或者因为痤疮成年人的社会耻辱感更大。

 

　　每个人，无论有无痤疮，都会偶尔下来。但如果你长时间感到沮丧，那么与专业人士交谈很重要。

 

　　痤疮可以影响你的社交生活

 

　　我们的社会非常重视外表。每个人都有自己的东西，他们不太热衷 - 无论是鼻子的形状还是大腿的大小。但是因为痘痘通常出现在你的脸上，这是你向世界展示的那部分，它会产生更大的影响。许多患有痤疮的人对他们的皮肤感到不舒服或尴尬。关于为什么痤疮形成的神话的流行可能甚至会让你感到内疚或羞耻感，好像你对你的粉刺负有某种责任（不要担心，你不是）。

 

　　这些感觉可以如此强烈，以至于它们可以阻止痤疮患者做他们真正想做的事情。您可能不想在团聚时为家庭照片摆姿势。你可能决定不去游泳，所以你的背部痤疮没有显示。

 

　　一些患有痤疮的人在寻找其他人的眼睛时遇到困难，而其他人有效 避免所有社交场合。如果你有这种感觉，那相对 不是一个人。

 

　　你可以通过治疗提高你的自尊 - 不要等待

 

　　痤疮不必统治你的生活。 步是立即获得帮助。治疗本身可以帮助带来更积极的态度，即使你多年来一直在痤疮挣扎。随着痤疮的改善，许多人体验到自尊和生活质量的显着提高。

 

　　找一位有同情心，愿意解决痤疮伴随的情绪问题的皮肤科医生。老实说你的医生。让她知道痤疮是否会严重影响你的自尊，干扰你的社交生活，或让你感到沮丧或焦虑。

 

　　理想情况下，你的自尊会随着你的清洁皮肤而改善。但如果您需要，请随时寻求帮助。

 

　　寻求支持系统。拥有一个富有同情心的人或一群人，他们了解你正在经历的事情可以帮助消除孤立和绝望的感觉。拥有一个可以公开谈话的朋友可能就是你所需要的。但是，如果您需要的不仅仅是一个同情的耳朵，请让您的医生知道，以便您可以获得所需的帮助。

 

　　来自Verywell的一句话

 

　　在治疗皮肤的同时采取措施培养自己，可以帮助增强自我形象，增强自尊心。你并不孤单 - 事情会变得更好。