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如何避免牛皮癣

作者:沈阳肤康皮肤病医院 

   

  银屑病,也称为牛皮癣,是一种慢性炎症性皮肤病,病程长,易反复。儿童通常超过10岁,易患这种疾病。轻微的病例可以表现为肘部和膝盖上几个银元大小的斑块。严重的病例还会累及全身皮肤,对患者造成很大伤害。如何避免牛皮癣?以下是对此问题的详细介绍。如何避免牛皮癣
 
  医生指出:
 
  1、要预防牛皮癣,我们也要养成经常工作和休息的习惯,注意个人卫生,经常清洁皮肤,这样不仅可以去除厚厚的鳞屑,还可以改善微循环,增加新陈代谢,远离疾病的困扰。
 
  2、每天养成良好的饮食习惯。不要挑食或偏食。不要吃食作为主食。不要吃辛辣刺激的食物。多吃高蛋白、低脂肪和富含维生素的食物,如豆类、粗粮、新鲜蔬菜和水果。避免吸烟,适度饮酒。
 
  3、局部感染是银屑病的重要病因,尤其是感冒后,引起扁桃体炎、气管炎,此时患者需要积累治疗经验,尽量缩短病程,如果扁桃体反反复炎,很容易诱发银屑病。
 
  4.过度的精神压力会促进神经内分泌紊乱,损害身体的免疫防御系统,以及某些酶的代谢紊乱,从而导致银屑病。因此,有必要在日常生活中保持稳定的情绪,树立战胜疾病的信心。
 
  温馨提示:防止诱发原因,保持稳定的情绪,平时注意自己的健康状况,一旦疾病发生,请尽快到正规医院治疗,尽量避免因大冷大热引起的皮肤刺激,保持室内通风干燥,坚持体育锻炼,增强体质。

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