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斑秃患者在生活中应该注意哪些问题
- 作者：沈阳肤康皮肤病医院
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斑秃患者在生活中应该注意哪些问题呢？现在我们的生活水平是越来越高了，所以人们要求也慢慢的变高了，审美观也慢慢的变高了，而在生活中很多人的都会被斑秃的问题所困扰，这就让人们的审美观受到影响，严重影响到患者的外在美观，还会影响到患者的工作学习，以及人际交往，因此我们在生活中应该注意哪些细节呢？下面沈阳肤康皮肤病医院的医师为大家带来介绍！
一、梳头。每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，免得损伤发质。二、洗发。洗发可除去灰尘、止头痒，有益于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4～7次为宜。好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质洗发液(水)，不宜用脱脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，好让头发自然风干。三、合理饮食。脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。四、消除压抑感。精神压抑越深，脱发、白发就越快。平常生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。沈阳肤康皮肤病医院医生提醒：脱发对患者有很大的影响，斑秃不仅影响着患者的美观，而且对患者的生活和共工作也有很大的影响。上述是对斑秃患者日常生活需要注意什么的介绍，希望通过上述的介绍可以帮助患者能够有效的防治斑秃 - 首页
